단전호흡

영산회 단전호흡을 위한 명상 음악

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작성자 영산회 작성일17-02-24 00:00 조회1회 댓글0건

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기도 및 수련안내 : 010-7732-5555
서울선원 : 서울시 강남구 역삼2동 777-7
대구선원 : 대구시 북구 팔달동 145
모든 수련의 기본은 단전으로 부터 시작 됩니다.
소홀히 할수 없는 부분 입니다.
집에서 단전호흡 하실수 있도록 도움이 되고자 올린 것입니다.

화면에 소개된 그림을 보시면 참고가 됩니다.
아울러 집안에서 명상 하실때 도움이 되는 모습을 몇개 넣었습니다.

자기 자신의 내기를 길러야만 조상신 이나 귀신의 장애로 부터 벗어날수 있습니다.
대체로 근기가 약한 사람들이 핑계가 많고 이유가 많아서 수련을 쉽게 포기합니다. 그러면서 힘들다는 소리를 달고 살죠.
그리고 마장도 많아서 수련 중간에 포기를 대부분 합니다.
그러다 보면 조상이나 허주 수비들의 농간에 놀아나다 인생 힘들게 살면서 낭비 하더군요.

절 수련을 10만배 서원을 세우세요. 근기에 따라 1만배도 좋습니다.
한번에 하라는 것은 아님니다.
한달이면 1만배 정도는 매일 300배 정도 하면 체력에 무리도 없고 충분히 해낼수 있습니다.

경험상 108는 효과가 없고 1회당 300배 ~500배 정도 하면 본인이 업상이 털려져 나가게 됩니다.

아울러 호흡수련과 함께 하시면 좋은 결과 있을것입니다

이거 해서 뭘 얻느냐 하면 첫째는 건강이고 둘째는 자기 인생 잘살아 가는 것입니다.

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